Два суперпродукта: что съесть перед сном без вреда для фигуры
Если перед сном появляется голод, терпеть его до утра необязательно. Важно выбрать небольшой и достаточно легкий перекус, который не будет перегружать желудок.
27.09.2026 MosRegToday.Ru
Желание быстрее похудеть может нарушить работу организма: почему нельзя отказываться от жиров
Исключение жиров из рациона при похудении способно привести к нарушениям в работе организма, в том числе менструального цикла и репродуктивной функции.
27.09.2026 Regions.Ru
Врач рассказал, по какому критерию выбрать полезный квас
Врач Белоусов: полулитровая бутылка кваса покрывает суточную норму сахара Фото: Istock/MaskaRad
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, какой квас полезнее.
27.09.2026 РТВ-Подмосковье
Тыква 88 кг и кабачок-рекордсмен: чем удивил фестиваль в Клину
Тыква весом 87,8 кг стала победительницей традиционного конкурса на 22-м осеннем гастрономическом фестивале «Золотой кабачок» в Клину.
26.09.2026 Regions.Ru
Любимая закуска под запретом? Кому квашеная капуста может навредить
Осенью на столах все чаще появляются квашеная капуста, соленые огурцы и маринованные овощи.
26.09.2026 MosRegToday.Ru
Бутылка пива вечером опаснее водки по праздникам: нарколог объяснил
Бутылка пива каждый вечер может быть опаснее, чем редкие застолья с водкой.
25.09.2026 MosRegToday.Ru
Готовка, сервировка и дегустация: как детей в Реутове готовят ко взрослой жизни
В Реутове произошло событие, которое без преувеличения можно назвать вкусным.
25.09.2026 Regions.Ru
Кофе вместо завтрака: гастроэнтеролог рассказала, чем опасна привычка начинать день с кофеина
Кофе вместо завтрака для многих стал привычным утренним ритуалом: чашка горячего напитка помогает проснуться, а о еде можно подумать уже ближе к обеду.
25.09.2026 MosRegToday.Ru
Из‑под коровы — не значит безопасно: почему даже свежее молоко может навредить
Агроэксперт Илья Березнюк в беседе с RT рассказал, что, несмотря на устоявшийся образ парного деревенского молока как исключительно полезного продукта,
25.09.2026 Regions.Ru
Сергиево-Посадская сыроварня отмечена медалями международного жюри
Сыроварня «МурМилка» приняла участие в международном конкурсе сыров и молочной продукции Cheese Open 2026, который прошёл с 21 по 23 сентября 2026 года в казахстанском городе Актау.
25.09.2026 Газета Вперёд
Врач рассказал о влиянии острых азиатских блюд на ЖКТ здоровых людей
Врач Карпенко: острая азиатская пища не вредит ЖКТ здоровых людей Фото: iStock/gbh007
Острая пища азиатской кухни сама по себе не повреждает слизистую оболочку желудка у здоровых людей,
25.09.2026 РТВ-Подмосковье
Деликатес с подвохом: чем могут быть опасны суши и роллы, объяснил врач
Суши и роллы с необработанной рыбой могут представлять риск заражения паразитами, в том числе анизакидами.
25.09.2026 Regions.Ru
Врач рассказала, какой алкоголь можно пить на диете
Врач Лебедева: сухое вино и светлое пиво можно пить на диете Фото: iStock/IL21
Наименее калорийными алкогольными напитками считаются светлое лёгкое пиво, сухое вино и крепкий «чистый» алкоголь.
25.09.2026 РТВ-Подмосковье
Пиво на лавочке у дома: какой штраф грозит за распитие алкоголя во дворе
Распитие алкоголя во дворе многоквартирного дома считается административным правонарушением и может обернуться штрафом от ₽500 до ₽1500.
25.09.2026 Regions.Ru
Зефир из кабачка: что еще необычного можно приготовить из овоща
Кабачок подходит не только для привычных овощных блюд. Из него можно приготовить вафли, варенье, цукаты, мармелад и даже зефир.
24.09.2026 Regions.Ru
Диетолог Дианова посоветовала употреблять рыбу два-три раза в неделю
Фото: iStock/ataBene
Рыба является одним из самых ценных продуктов в рационе.
24.09.2026 РТВ-Подмосковье
Вкуснейшее лечо из кабачков и перца — рецепт популярного блогера
Эта заготовка на зиму станет любимой.
Этот замечательный рецепт кабачкового лечо предлагает кулинарный блогер «Кухня наизнанку» с пометкой: «Готовить нужно много».
24.09.2026 ОКА-ФМ
Туриста задержали в российском аэропорту из-за египетских фруктов
В аэропорту Ульяновска у туриста из Египта изъяли 7 кг манго Фото: iStock/Chalabala
В ульяновском аэропорту у пассажира из Египта изъяли семь килограммов манго.
24.09.2026 РТВ-Подмосковье
Гастроэнтеролог раскрыла пользу полдника осенью
Диетолог Дианова: осенью стоит включить полдник в режим дня Фото: iStock/Mizina
В осенне-зимний период необходимо добавить полдник для придания сил организму и утоления голода.
24.09.2026 РТВ-Подмосковье
Не вкус, а настроение: почему осенью хочется чая с шоколадом и почему он кажется вкуснее
Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина в интервью Life.ru рассказала, почему осенью привычные лакомства — например,
24.09.2026 Regions.Ru
От состава блюда до чека: что требовать от ресторана и как защитить себя при аллергии
Аллергическая реакция после похода в ресторан — случай, когда потребитель вправе опереться на закон.
24.09.2026 MosRegToday.Ru
Аллергия после ужина: какие права есть у посетителя ресторана
Юрист, руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский в беседе с RT рассказал, какую информацию о блюдах обязан предоставлять ресторан и на что может рассчитывать потребитель,
24.09.2026 Regions.Ru
Диетолог назвала признаки, при которых перезрелые овощи и фрукты опасны
Перезревшие плоды можно есть только при отсутствии плесени и гнили Фото: iStock/Andrei Metelev
Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог Марина Студеникина посоветовала не спешить выбрасывать перезревшие плоды.
24.09.2026 РТВ-Подмосковье
На вес золота: рузский цикорий официально признан одним из лучших в России
Рузский производитель цикория завоевал высокий статус: продукция предприятия «Московская кофейня на паяхъ» впервые в истории категории удостоилась государственного Знака качества.
24.09.2026 Regions.Ru
Диетолог рассказала, как сделать привычные блюда менее калорийными
Кабачок может стать одним из самых полезных продуктов для тех, кто следит за весом и старается питаться правильно.
24.09.2026 MosRegToday.Ru
Как выбрать идеальную капусту для квашения: рекомендации агронома
Далеко не каждый кочан подходит для приготовления квашеной капусты, поскольку ранние и среднеранние сорта отличаются рыхлой структурой и низким содержанием сахара.
24.09.2026 Regions.Ru
Не только кофе: сомнолог рассказала, какой чай бодрит сильнее всего
Сомнолог «СМ-Клиники» Наталья Вязова в беседе с « Лентой.ру » рассказала, какой чай сильнее всего ухудшает качество сна.
24.09.2026 MosRegToday.Ru
Не только кофе мешает уснуть: врач назвала самый бодрящий чай
Черный чай может сильнее других классических сортов влиять на качество сна из-за высокого содержания кофеина.
24.09.2026 Regions.Ru
Масло дороже ₽1 тыс.: диетолог рассказала о безопасных альтернативах
Сливочное масло в России заметно подорожало: средняя цена за килограмм уже давно перешагнула отметку в тысячу рублей.
23.09.2026 MosRegToday.Ru
Картофель, помидоры и лук не испортятся дольше: три правила хранения овощей
Правильные условия хранения помогают дольше сохранить картофель, кабачки и репчатый лук свежими.
23.09.2026 Regions.Ru
АО «Мособлэнерго» информирует о плановых работах на энергообъектах в Сергиевом Посаде.
В Лыткарине на улице Ленина продолжается капитальный ремонт Дворца культуры «Мир».
На российском вторичном рынке заметно растет доля автомобилей китайских марок — по данным «Автостат Инфо», она достигла 7,2%.
В России дачников начнут штрафовать за отказ уничтожать лоха узколистного Фото: iStock/Dzurag
Владельцы земельных участков в России обязаны бороться с распространением лоха узколистного.
В среду, 11 ноября, состоялась плановая аттестация 236-й пожарно-спасательной части и 315-й пожарно-спасательной части (специальной) ГКУ МО «Мособлпожспас» на право проведения аварийно-спасательных работ.
Врачи Подольской областной клинической больницы помогли мужчине, который больше 20 лет не мог нормально дышать.
В деревне Кузяево Раменского муниципального округа ликвидировали открытое горение на территории старого завода.
В Ижевске три подростка избили пассажира после замечания в трамвае Фото: istockphoto/blinow61
В Ижевске вынесли приговор по делу о хулиганстве и угоне, фигурантами которого стали трое несовершеннолетних.
Фото: iStock/igphoto
72‑летняя британка бесследно исчезла с борта круизного судна Marella Voyager, предположительно упав за борт в Атлантический океан.
Глава городского округа Ступино анонсировал очередную встречу с жителями в формате выездной администрации, которая состоится в понедельник 16 ноября.